Search Results

4 vitaminat që e bëjnë lëkurën më të bukur (dhe në cilat ushqime t'i gjeni) 4 vitaminat që e bëjnë lëkurën më të bukur Për t'u mbajtur larg nga rrudhat, thatësia, puçrrat, papastërtitë, celuliti dhe çrregullime të tjera që mund të prekin lëkurën, nuk mjafton të kujdeseni për të me produkte specifike, por duhet të integroni edhe rutinën tuaj të përditshme të bukurisë me ushqimet e duhura: për fat, ato që përmbajnë vitamina të cilat janë të mira për lëkurën janë gjithashtu mjaft të mira. Disa studime kanë theksuar se shumë çrregullime që mund të ndikojnë në lëkurë, si plakja e parakohshme, dehidratimi, thatësia mund të lidhen me mungesën e vitaminave. Ilda Lumani: Sara Hoxha e ftuara e parë në Piter Pan, në Klan! Vitamina C Falë vetive antioksiduese, mbron lëkurën nga plakja e parakohshme. Gjithashtu nxit prodhimin e kolagjenit, një proteinë nga e cila është bërë lëkura, e cila e mban atë të tonifikuar dhe kompakte. Së fundi, është i mirë për qarkullimin: ndihmon në luftimin e celulitit dhe mbajtjes. Burime të shkëlqyera janë agrumet, kivi, rrush pa fara, luleshtrydhet dhe marulja. 4 vitaminat që e bëjnë lëkurën më të bukur Vitamina A Një mënyrë e shkëlqyer për ta siguruar këtë është të mos përjashtoni nga menyja ushqime të tilla si peshku, mishi, qumështi dhe perimet si panxhari, karotat, kungulli dhe marulja. Shkatërron radikalet e lira që formohen në lëkurë dhe e mbron atë nga plakja. Vitamina H E njohur edhe si vitamina e bukurisë, ajo është një aleat i shkëlqyer për të pasur një lëkurë rrezatuese dhe me shkëlqim. Burime të shkëlqyera janë qumështi dhe derivatet e tij, perimet, vezët, bishtajoret dhe frutat e thata. Për ta përthithur më mirë, kombinoni ushqimet në të cilat është i pranishëm me ushqime të pasura me zink. Perime dhe açuge sezonale ose sallatë me pulë dhe arra. 4 vitaminat që e bëjnë lëkurën më të bukur Vitamina E Vitamina E mbron lëkurën nga plakja. Gjendet me bollëk për shembull në perimet me gjethe jeshile si spinaqi. Idealja është të kombinoni ushqimet që janë veçanërisht të pasura me yndyrë me një burim yndyre, për shembull vaj ulliri, i cili nxit përthithjen e tij. Çfarë duhet të hani për mëngjes, 5 zakone të mira për të qëndruar në formë

Nga miqtë e dhomës në martesë: Historia e dashurisë së Kate dhe Princit William William dhe Kate u takuan kur të dy ishin studentë në Universitetin e St. Andrews në Skoci, gjatë vitit të parë atje, dhe rrugët e tyre fillimisht u kryqëzuan në shtëpinë e tyre, St. Salvator's Hall, në shtator 2001. "Në fakt mendoj se u skuqa kur e takova. Unë ika, isha e turpshme," tha Kate në një intervistë për fejesën e tyre. Ai thotë se në fillim të vitit të parë të kolegjit, William nuk ishte shpesh në universitet. closevolume_off “Na u desh pak kohë që të njiheshim, por u bëmë miq shumë të ngushtë që në fillim”, tha Kate. Më vonë, William konfirmoi se ata ishin takuar në kolegj. "Së pari ne ishim miq për më shumë se një vit dhe lulëzoi që atëherë. Ne thjesht kaluam më shumë kohë me njëri-tjetrin, qeshëm mirë, kaluam mirë dhe kuptuam se ndanim të njëjtat interesa," tha ai. William ishte i intriguar nga Kate në një shfaqje bamirësie në mars 2002 gjatë semestrit të tij të dytë në St. Andrews, ku William i pëshpëriti mikut të tij Fergus: "Fergus, Kate është e nxehtë!" Ata filluan të takoheshin gjatë vitit të dytë të kolegjit, kur u transferuan në një shtëpi jashtë kampusit me miqtë. Në prill të vitit 2004, lidhja e tyre u bë publike kur gazeta “Sun” publikoi foto të të dyve duke u kënaqur duke skijuar në Alpet zvicerane. Shkelja e privatësisë bëri që princi i atëhershëm Charles të kërcënonte të ndërpriste marrëdhëniet me tabloidin. Në atë kohë, zëdhënësi i Charles tha se ai ishte "shumë i zhgënjyer" nga veprimet e medias dhe se “Sun” do të "përballej me pasojat". Si çdo marrëdhënie, edhe e tyre kishte uljet dhe ngritjet e veta. Gjatë intervistës së tyre të fejesës në vitin 2010, William reflektoi për kohën e shkurtër që ai dhe Kate ishin ndarë. Në fakt, ato u ndërprenë në fillim të vitit 2007. "Ne ishim të dy shumë të rinj. Ishim në universitet dhe ishim personazhe të ndryshëm. Ne u përpoqëm të gjenim mënyrën tonë duke u rritur," tha William, ndërsa Kate shtoi: "Nuk isha vërtet e lumtur për këtë në atë kohë, por më bëri të të bëj një person më të fortë. Ti zbulon gjëra për veten tënde për të cilat mund të mos kishe ditur." Por pas disa muajsh zhvillimi, çifti u pajtuan. Siç e përshkroi korrespondentja mbretërore Katie Nicholl në librin e saj Kate: Mbretëresha e ardhshme, William vendosi të pajtohej me Kate pasi e ftoi atë në një festë me kostum që ai organizoi dhe ajo u shfaq në një botim sfidues. Në vitin 2010, William i propozoi Kate gjatë një udhëtimi romantik në Kenia. "Kemi kaluar pak kohë private së bashku me disa miq, dhe thjesht vendosa se ishte koha e duhur, me të vërtetë. Kishim një kohë që flisnim për martesën, kështu që nuk ishte një surprizë e madhe, por e çova diku mirë në Kenia dhe propozoi," tha William. Kate tha se propozimi ishte "shumë romantik", dhe William ra dakord. Vitin tjetër pati një martesë të madhe mbretërore. Dasma e shumëpritur u ndoq nga më shumë se 72 milionë njerëz në mbarë botën. Në dhjetor 2012, Kate njoftoi se ishte shtatzënë me fëmijën e tyre të parë dhe fëmija Princi George u lind në korrik 2013. Vitin tjetër, në shtator 2014, çifti njoftoi se ata ishin në pritje të një fëmije të dytë, kështu që Princesha Charlotte lindi në maj 2015. Fëmija i tyre i tretë, Princi Louis, lindi në mars 2018.

Nicole Kidman po vazhdon me nxitimin gjatë fundjavës, duke shkuar direkt nga festimi i saj në The Dolby Theatre në një ngjarje FYC ditën tjetër. shfaqjen e saj Expats në nya WEST në LA, vetëm një ditë pas Galasë së saj luksoze të Institutit Amerikan të Filmit të shtunën, ku ajo dhe bashkëshorti Keith Urban bënë debutimin e tyre në tapetin e kuq me vajzat e tyre adoleshente, Sunday, 15, dhe Faith, 13. Ajo iu bashkua krijuesit të serialit Lulu Wang dhe bashkë-yjeve të saj në diskutimet rreth temave që ndikonin në serial, prodhim dhe duke marrë frymëzime nga jeta e tyre personale. Shikoni trailerin për Expats më poshtë... Nicole Kidman luan në filmin "Expats". Duke u larguar nga fustani i saj verbues i artë Balenciaga nga AFI Gala, ajo veshi një fustan të zi të tejdukshëm me një rrëshqitje poshtë, me një jakë të bardhë preppy dhe mëngë me pranga, plus kopsa ari. Flokët e saj ishin gjithashtu të stiluar në top-nyje, duke zgjedhur një pamje më profesionale pas valëve të saj në plazh për eventin e së shtunës mbrëma.

. Para tyre ishin një milion njerëz dhe pothuajse dy miliardë në TV live. Kështu ka ndodhur puthja e parë publike, pak pas ceremonisë solemne të Westminsterit, e cilësuar nga vetë mbretëresha Elizabeth si një “kryevepër”. Trembëdhjetë vjet më vonë Kate dhe William janë ende këtu. Një mrekulli për çiftet mbretërore të Shtëpisë së Windsor. Të dy festojnë privatisht, larg vëmendjes dhe ngjarjeve publike, pas muajve më të vështirë: operacionit të Kate, më pas diagnoza që nuk e prisnin, shpallja publike e sëmundjes dhe kërkesa për privatësi. Kate dhe William, gjithmonë bashkë, gjithmonë të bashkuar edhe për tre fëmijët e tyre: George, Charlotte dhe Louis. Dhe për të festuar përvjetorin me ta, ne kemi nxjerrë një sërë kuriozitetesh nga ai 29 prill 2011 që ndoshta nuk i mbani mend: 1. Nuk ka unazë martese për William Princi nuk mban një unazë martese në gishtin e tij me zgjedhje personale (ai nuk i pëlqen bizhuteritë), vetëm Kate mban një unazë të bukur dhe të çmuar të bërë me ar të nxjerrë nga minierat e Uellsit. 2. Makina e dasmës Të porsamartuarit u larguan nga Pallati Buckingham me një Aston Martin që Princi Charles mori si dhuratë për ditëlindjen e tij të njëzet e një. Miqtë e William dhe Kate dekoruan makinën me tullumbace, fjongo dhe targën “Ju5t Married”. 3. Pemët e neosit të Westminsterit Naosi i Abbey ishte zbukuruar me panja angleze të cilat më vonë gjetën një shtëpi në shtëpinë e pushimit të Princit Charles në Uells. 4. Uniformat e William dhe Harry William dhe vëllai i tij Harry kishin uniformat që mbanin për dasmën të bëra me porosi. 5. Muaji i mjaltit William e mbajti Kate (dhe paparacët) në kuriozitet deri në fund. Më vonë u bë e ditur se të porsamartuarit kaluan dy javë në një vilë private në Seychelles. 6. Diçka e vjetër, diçka e re Sipas traditës, Kate kishte veshur diçka të vjetër, diçka të re, diçka të huazuar dhe diçka blu. Disa nga dantellat në fustan, të dizajnuara nga Alexander McQueen, ishin antike. Megjithatë, vathët ishin të rinj, një dhuratë martese nga prindërit e saj. Diadema ishte një hua e çmuar nga Mbretëresha Elizabeth. Dhe një hark i vogël blu ishte qepur në palosjet e bishtit të fustanit. 7. Shoqërueset e nuses Kurorat e luleve të veshura nga shoqërueset e nuses ishin një kopje e asaj të veshur nga Carole Middleton në ditën e saj të dasmës në vitin 1980.

"Libri është dritare prej nga ne e shohim botën." Dita Botërore e Librit Ideja e përkujtimit të Ditës Botërore të librit e ka origjinën e vet në Spanjë, në zonën e Katalonjës, ku atij që blinte një libër i dhurohej edhe një trëndafil. 23 prilli është shpallur si Dita Botërore e Librit më 15 nëntor të 1995, me një rezolutë të UNESCO-s, pasi u morën në konsideratë faktet se libri ka qenë, historikisht, instrumenti më i fuqishëm i shpërndarjes së njohurive dhe mjeti më efikas për të siguruar ruajtjen e këtyre njohurive, se çdo nismë për promovimin e librave të rinj është një faktor i pasurimit kulturor etj.

15 Vendet Më Të Mira Turistike Për T'u Vizituar Në Shqipëri Që Duhet Të Shkoni Të Shihni Shqipëria, e fshehur në Ballkanin magjepsës, ofron një përzierje të veçantë të historisë, natyrës dhe bukurisë kul turore. Pavarësisht nga përmasat e saj të vogla, Shqipëria ka një terren të larmishëm nga plazhet e diellit përgjatë deteve Jon dhe Adriatik deri te vargmalet shkëmbore malore që testojnë edhe aventurierët më të guximshëm. Siç dëshmohet nga vendet arkeologjike dhe vendet e Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s, e kaluara e shkëlqyer e këtij vendi shpaloset si një histori, duke përsëritur tregime të qytetërimeve të lashta dhe mbretërive mesjetare që dikur lulëzuan këtu. Vendet për t'u vizituar në Shqipëri ofrojnë një mozaik të këndshëm përvojash për udhëtarët. Vija bregdetare e vendit, e shtrirë në mënyrë tërheqëse përgjatë deteve Adriatik dhe Jon, krenohet me plazhe piktoreske si Dhërmiu, Ksamili dhe Himara, ku ujërat bruz takohen me rërën e artë. Duke u futur në brendësi të vendit, Riviera shqiptare i hap vendin peizazheve të gjelbëruara, rrënojave antike dhe qyteteve simpatike si Berati dhe Gjirokastra, të njohura për arkitekturën e tyre osmane të ruajtur mirë. Çdo destinacion brenda Shqipërisë premton bukuri piktoreske dhe një vështrim në historinë e saj të pasur, traditat dhe mikpritjen e ngrohtë. Lista E 15 Vendeve Më Të Mira Për T'u Vizituar Në Shqipëri | Charms Bregdetare Dhe Porta Për Në Rivierën Shqiptare Në të vërtetë, vendet për t'u vizituar në Shqipëri janë sa të ndryshme aq edhe magjepsëse, duke premtuar kujtime të paharrueshme për të gjithë ata që vijnë këtu. Tiranë | Kryeqyteti i gjallë dhe qendra kulturore e Shqipërisë Berat | Qyteti i Trashëgimisë së UNESCO-s me një mijë dritare Gjirokastër | Arkitektura osmane dhe fortifikimet antike Krujë | Zemra Historike e Shqipërisë dhe Kalaja Legjendare Shkodër | Ku historia takohet me bukurinë natyrore në Shqipëri Durrës | Plazhet, rrënojat dhe shkëlqimi bregdetar i Shqipërisë Sarandë | Charms Bregdetare dhe Porta për në Rivierën Shqiptare Himarë | Plazhe të qeta dhe qetësi bregdetare në Shqipëri Ksamil | Perle shqiptare me plazhe dhe ishuj te paster Vlorë | Qyteti Historik Portual dhe Vendbanimi Bregdetar në Shqipëri Parku Kombëtar i Thethit | Bukuri Alpine dhe Aventurat Hiking Parku Kombëtar i Llogarasë | Majat madhështore dhe bukuria skenike Parku Kombëtar i Butrintit | Mrekullitë arkeologjike buzë detit Jon Liqeni i Ohrit | Bukuria e përbashkët e Shqipërisë dhe Maqedonisë së Veriut Kalaja e Rozafës | Legjenda dhe pamje panoramike të Shkodrës 1. Tiranë | Kryeqyteti i gjallë dhe qendra kulturore e Shqipërisë Tirana, kryeqyteti i gjallë i Shqipërisë, është një përzierje e jetës së gjallë të rrugës, modernitetit dhe rëndësisë së pasur historike. Një përzierje e ndërtesave me nuanca pastel, bulevardeve madhështore dhe shesheve të gjalla shënjon peizazhin e qytetit. Muzeu Historik Kombëtar ofron njohuri për të kaluarën e vendit, ndërsa rrethi i gjallë i Bllokut gumëzhin nga kafenetë, butikët dhe një energji rinore. Tërheqjet kryesore: Sheshi Skënderbej, Xhamia e Et'hem Beut, Muzeu Historik Kombëtar. Koha më e mirë për të vizituar: Prill-qershor dhe shtator-tetor për mot të këndshëm. Atraksionet turistike aty pranë: Mali i Dajtit, Kalaja e Krujës. Aktivitetet: Vizita e qytetit, duke provuar kuzhinën lokale, duke eksploruar muzeume. 2. Berat | Qyteti i Trashëgimisë së UNESCO-s me një mijë dritare I njohur si "Qyteti i një mijë dritareve", Berati është një vend i Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s që mahnit vizitorët me arkitekturën e tij të epokës osmane. Një kështjellë e ruajtur mirë kurorëzon qytetin dhe shtëpitë e tij të bardha osmane duken si shtresa kaskadë, duke krijuar një skenë piktoreske përgjatë lumit. Tërheqjet kryesore: Kalaja e Beratit, Muzeu i Onufrit, Lagjja Mangalem. Koha më e mirë për të vizituar: Nga maji deri në shtator për temperatura të buta. Atraksionet turistike aty pranë: Parku Arkeologjik i Apolonisë, Kanioni i Osumit. Aktivitetet: Turne në këmbë, fotografi, eksplorim i vendeve historike. 3. Gjirokastër | Arkitektura osmane dhe fortifikimet antike Gjirokastra, një tjetër vend i UNESCO-s, është një dëshmi e së kaluarës së pasur të Shqipërisë. Shtëpitë e tij prej guri, pazari osman dhe kalaja imponuese hedhin një vështrim historik të shekujve. Rrugët me kalldrëm të qytetit rezonojnë me tregime të sundimit osman dhe qëndrueshmërisë shqiptare. Tërheqjet kryesore: Kalaja e Gjirokastrës, Pazari i Vjetër, Shtëpia e Skendulit. Koha më e mirë për të vizituar: Qershor deri në shtator për mot të ngrohtë. Atraksionet turistike aty pranë: Burimi i Syrit të Kaltër dhe Kalaja e Lekuresit në Sarandë. Aktivitetet kryesore: Eksplorimi i vendeve historike, turnetë kulturore dhe pazaret e zanateve lokale. 4. Krujë | Zemra Historike e Shqipërisë dhe Kalaja Legjendare Kruja simbolizon rezistencën shqiptare kundër Perandorisë Osmane, e ilustruar më së miri nga kalaja e saj në majë të një kodre. Qyteti përmbledh shpirtin e heroit kombëtar Skënderbeu dhe sharmi i tij mesjetar u ofron vizitorëve një udhëtim prapa në kohë. Tërheqjet kryesore: Kalaja e Krujës, Muzeu i Skënderbeut, Pazari i Vjetër. Koha më e mirë për të vizituar: Nga maji deri në shtator për mot të këndshëm. Atraksionet turistike aty pranë: Mali i Dajtit, Tiranë. Aktivitetet: Turne historike, pazar për suvenire, pamje panoramike. 5. Shkodër | Ku historia takohet me bukurinë natyrore në Shqipëri Shkodra, e përshtatur nga ujërat vezulluese të liqenit të Shkodrës, ofron një përzierje të mrekullueshme të trashëgimisë kulturore dhe bukurisë natyrore. Historia e pasur e qytetit është e dukshme në muzetë dhe pikat referuese të tij, ndërsa peizazhet përreth të tërheqin me aventura në natyrë. Tërheqjet kryesore: Kalaja e Rozafës, Muzeu Kombëtar i Fotografisë Marubi, Liqeni i Shkodrës. Koha më e mirë për të vizituar: Prill deri në tetor për temperatura më të buta. Atraksionet turistike aty pranë: Parku Kombëtar i Thethit, Udhëtimi me Traget në Liqenin e Komanit. Aktivitetet kryesore: Eksplorimi i vendeve historike, udhëtime me varkë, shëtitje. 6. Durrës | Plazhet, rrënojat dhe shkëlqimi bregdetar i Shqipërisë Durrësi, i pozicionuar përgjatë bregut të Adriatikut, është një nga qytetet portuale më të vjetra dhe më domethënëse të Shqipërisë. Përtej plazheve me rërë, Durrësi krenohet me një histori të pasur, me vendndodhje arkeologjike që zbulojnë shtresa qytetërimesh që dikur lulëzuan këtu. Shëtitorja e qytetit ofron pamje mahnitëse të detit, ndërsa amfiteatri dhe muzeu arkeologjik i tij gërmojnë në rrënjët e tij të lashta. Tërheqjet kryesore: Amfiteatri i Durrësit, Muzeu Arkeologjik, Kalaja e Durrësit. Koha më e mirë për të vizituar: Qershor deri në gusht për aktivitete në plazh dhe mot të ngrohtë. Atraksionet turistike aty pranë: Kepi ​​i Rodonit, Plazhet e Kavajës. Aktivitetet kryesore: Bërja e diellit, eksplorimi i vendeve historike, shëtitjet në bregdet. 7. Sarandë | Charms Bregdetare dhe Porta për në Rivierën Shqiptare Saranda, e vendosur mes maleve dhe detit Jon, është porta e rivierës shqiptare. Shëtitorja e saj buzë ujore është një qendër aktiviteti, e mbushur me restorante, kafene dhe pamje nga ishulli grek i afërt i Korfuzit. Nga këtu, udhëtimet me varkë në burimin magjepsës të Syrit të Kaltër ose Butrintin e lashtë janë ekskursione të njohura. Tërheqjet kryesore: Burimi i Syrit të Kaltër, Kalaja e Lëkurësit, Plazhi i Pasqyrës. Koha më e mirë për të vizituar: Nga maji deri në shtator për plazh dhe aktivitete në natyrë. Atraksionet turistike aty pranë: Parku Kombëtar i Butrintit, Gjirokastër. Aktivitetet: Shëtitje në plazh, turne me varkë, ngrënie në bregdet. 8. Himarë | Plazhe të qeta dhe qetësi bregdetare në Shqipëri Himara, një perlë e fshehur në Rivierën Shqiptare, u ofron vizitorëve bukuri dhe qetësi natyrore. Plazhet e tij të pacenuara, të përshtatura nga shkëmbinjtë e thyer, ofrojnë sfondin e përsosur për relaksim. Përtej brigjeve të tij, atmosfera e qetë e qytetit dhe sharmi tradicional i bëjnë thirrje udhëtarëve që kërkojnë një vendstrehim autentik bregdetar. Tërheqjet kryesore: Plazhi i Livadhit, Kalaja e Himarës, Plazhi i Potamit. Koha më e mirë për të vizituar: Qershor deri në shtator për aktivitete në plazh dhe mot të ngrohtë. Atraksionet turistike aty pranë: Plazhi i Dhërmiut dhe Parku Kombëtar i Llogarasë. Aktivitetet: Relaksim në plazh, shëtitje në bregdet, ngrënie lokale me ushqim deti. 9. Ksamil | Perle shqiptare me plazhe dhe ishuj te paster Ksamili, i cilësuar shpesh si "thesari i fshehur i Rivierës Shqiptare", i mahnit vizitorët me ujërat e tij të kristalta dhe ishujt e izoluar. Tre ishujt e vegjël në brigjet e tij janë lehtësisht të arritshëm me varkë dhe ofrojnë një pjesë të parajsës. Atmosfera e relaksuar dhe bukuria natyrale e Ksamilit e bëjnë atë një vizitë të domosdoshme për adhuruesit e plazhit. Tërheqjet kryesore: Ishujt Ksamil, Parku Kombëtar i Butrintit, Syri I Kalter (Syri i Kaltër). Koha më e mirë për të vizituar: Qershor deri në shtator për aktivitete në plazh dhe ujëra të pastër. Atraksionet turistike aty pranë: Sarandë, Gjirokastër. Aktivitetet: Hopping në ishull, snorkeling, relaksim në plazh. 10. Vlorë | Qyteti Historik Portual dhe Vendbanimi Bregdetar në Shqipëri Vlora, me rëndësi historike si vendi ku Shqipëria shpalli pavarësinë e saj në 1912, ofron një përzierje të kulturës, historisë dhe bukurisë bregdetare. Shëtitorja e qytetit e veshur me palma fton shëtitje, ndërsa muzetë dhe monumentet e tij tregojnë histori të ilirëve të lashtë dhe ngjarje më të fundit. Tërheqjet kryesore: Monumenti i Pavarësisë, Xhamia Muradie, Plazhi i Vlorës. Koha më e mirë për të vizituar: Nga maji deri në shtator për aktivitete në plazh dhe mot më të butë. Atraksionet turistike aty pranë: Parku Kombëtar i Llogarasë dhe Kalaja e Dukatit. Aktivitetet: Turne historike, shëtitje në bregdet, kampionime të kuzhinës lokale. 11. Parku Kombëtar i Thethit | Bukuri Alpine dhe Aventurat Hiking Parku Kombëtar i Thethit, i vendosur në Alpet Shqiptare, është një strehë për adhuruesit e natyrës dhe aventurierët. Ky rajon i largët dhe i pacenuar krenohet me peizazhe dramatike malore, lumenj të pastër kristal dhe shtëpi tradicionale prej guri. Parku ofron shtigje të shumta ecjeje, duke çuar në pamje mahnitëse, si ujëvara ikonë "Syri i Kaltër", duke e bërë atë një parajsë për udhëtarët dhe adhuruesit e natyrës. Tërheqjet kryesore: Ujëvara e Syrit të Kaltër, Kanioni i Grunasit, Kulla e kyçjes. Koha më e mirë për të vizituar: Qershor deri në shtator për shëtitje dhe mot të këndshëm. Atraksionet turistike aty pranë: Parku Kombëtar i Luginës së Valbonës, Shkodër. Aktivitetet: Hiking, shëtitje në natyrë, diktim kafshë të egra. 12. Parku Kombëtar i Llogarasë | Majat madhështore dhe bukuria skenike Parku Kombëtar i Llogarasë është një hapësirë ​​piktoreske me pyje, male dhe pamje panoramike bregdetare. Qafa e Llogarasë, me rrugët e saj gjarpëruese, ofron pamje të detit Jon dhe rivierës shqiptare më poshtë. Flora dhe fauna e larmishme e parkut dhe shtigjet e ecjes e bëjnë atë një destinacion të preferuar për adhuruesit e natyrës dhe aventurierët. Tërheqjet kryesore: Pamja e Qafës së Llogarasë, Mali i Cikës, pyjet me pisha. Koha më e mirë për të vizituar: Nga maji deri në tetor për shëtitje dhe pamje të qarta. Atraksionet turistike aty pranë: Plazhi i Dhermiut, Himare. Aktivitetet: Hiking, paragliding, disqet piktoreske. 13. Parku Kombëtar i Butrintit | Mrekullitë arkeologjike buzë detit Jon Parku Kombëtar i Butrintit, një vend i Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s, është një perlë arkeologjike e vendosur në mes të një peizazhi piktoresk. Qyteti antik i Butrintit zbulon shtresa të historisë, nga periudha helenistike në atë romake. Është një përzierje e intrigave historike dhe bukurisë natyrore, e rrethuar nga pyje të harlisur dhe e kufizuar nga deti Jon. Tërheqjet kryesore: Amfiteatri antik, Porta e Luanëve, Baptisteri. Koha më e mirë për të vizituar: Prill deri në Tetor për eksplorime arkeologjike. Atraksionet turistike aty pranë: Ishujt Ksamil, Sarandë. Aktivitetet: Turne arkeologjike, shëtitje në natyrë, pamje nga bregdeti. 14. Liqeni i Ohrit | Bukuria e përbashkët e Shqipërisë dhe Maqedonisë së Veriut Liqeni i Ohrit i ndarë mes Shqipërisë dhe Maqedonisë së Veriut, është një nga liqenet më të vjetër dhe më të thellë të Evropës. Ujërat e tij të pastër kristal janë të rrethuar nga male dhe të mbushura me kisha dhe manastire piktoreske. Qyteti i Pogradecit në anën shqiptare ofron relaksim buzë liqenit, ndërsa vendet aty pranë tregojnë historinë e pasur dhe shkëlqimin natyror të rajonit. Tërheqjet kryesore: Pogradec, Gadishulli i Linit, Manastiri i Shën Naumit (nga ana e Maqedonisë së Veriut). Koha më e mirë për të vizituar: Nga maji deri në shtator për shëtitje me varkë dhe mot të butë. Atraksionet turistike aty pranë: Parku Kombëtar Drilon, Strugë (Maqedonia e Veriut). Aktivitetet: Shëtitje me varkë, relaksim buzë liqenit, vizita kulturore. 15. Kalaja e Rozafës | Legjenda dhe pamje panoramike të Shkodrës Kalaja e Rozafës, me pamje nga qyteti i Shkodrës, është e zhytur në legjenda dhe ofron pamje panoramike të peizazheve përreth. Sipas gojëdhënave, një grua e quajtur Rozafa u mbyt brenda mureve të saj për të siguruar ndërtimin e kështjellës. Sot, vizitorët mund të eksplorojnë rrënojat e saj të lashta duke shijuar pamjet mahnitëse të Shkodrës dhe Liqenit të Shkodrës. Tërheqjet kryesore: Legjendat e Rozafës, pamje panoramike, rrënoja historike. Koha më e mirë për të vizituar: Prill deri në tetor për pamje të kthjellët dhe mot të këndshëm. Atraksionet turistike aty pranë: Qendra e qytetit të Shkodrës, Liqeni i Shkodrës. Aktivitetet: Turne historike, fotografi, shijimi i pamjeve. Nga rrugicat historike të Beratit deri te ujërat e kaltra të Ksamilit, vendet për t'u vizituar në Shqipëri premtojnë një përzierje unike të trashëgimisë së pasur dhe peizazheve të lë pa frymë. Një udhëtim këtu është një dëshmi e hijeshisë së Shqipërisë, duke i nxitur udhëtarët të përjetojnë mrekullitë e saj. Planifikoni pushimet tuaja sot me Adotrip dhe niseni në këtë udhëtim të paharrueshëm. Shijoni një mori informacionesh dhe asistencë udhëtimi nga fundi në fund. Rezervoni fluturime, Hotele dhe Paketa Turistike nën një çati. Me ne, asgjë nuk është larg!

Vila rozë e izoluar e Princeshës Kate ka një të metë të madhe 7 ORË MË PARA 25 Prill 2024, ora 12:00 BST Georgia Brown Hello Magazine SHKRIMTAR I MADH LIFESTIL DHE Kur Princi dhe Princesha e Uellsit shkëmbyen Pallatin Kensington për pronën e tyre në ngjyrë rozë në Windsor, ata nuk e dinin se "Cottage Adelaide" e renditur në klasën II do të bëhej më vonë një vend i shenjtë izolimi ndërsa Princesha shërohet nga kanceri. Shtëpia me katër dhoma gjumi e familjes Uells në pasurinë Windsor është jashtëzakonisht modeste në krahasim me adresën e tyre të mëparshme 20-dhoma katërkatëshe në Apartamentin 1A, e cila strehonte nëntë anëtarë të stafit mbretëror kur William dhe Kate ishin banorë. Pa vend për staf të gjallë, një mur me gardhe të larta dhe 655 hektarë të parkut mbretëror të Crown Estate në pragun e saj, Adelaide Cottage dukej si një vend privat dhe paqësor për Princeshën Kate për të ndërmarrë një kurs kimioterapie parandaluese.

12/02/20246 Në kuadër të ditës ndërkombëtare të Vajzave dhe Grave në Shkencë, Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale Albana Koçiu, ka sjell në vëmendje shkencëtaren shqiptare Lisiena Hysenaj, e cila është duke zhvilluar veprimtarinë e saj kërkimore në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Hysenaj është e angazhuar në kërkime shkencore për dy lloje kurash, të cilat do t’i japin një ndihmë të jashtëzakonshme fëmijëve me diabet të tipit 1, si edhe të rriturve me sindromën e zorrës së acaruar, duke synuar përmirësimin e cilësisë së jetës së tyre. Lisiena Hysenaj është vajza me origjinë e cila pas përfundimit të studimeve në Tiranë vendosi të ndjekë pasionin e fëmijërisë: shkencën. Sot ajo është pjesë e shkencës në Shtetet e Bashkuara të Amerikës dhe po kontribuon, bashkë me kolegët e saj, në shpëtimin të jetëve të njerëzve kudo në botë. Lisiena është një shembull suksesi, një krah i fortë për çdo grua dhe vajzë që dëshiron të ndjekë hapat e saj. Vetë Hysenaj rrëfen se dëshira për t’i ardhur në ndihmë për të rritur cilësinë e jetës së personave me sëmundje të pashërueshme ka qenë një ambicie që në vogëli e saj. “Unë jam Lisiena Hysenaj dhe jam nga Tirana. Kam studiuar në Francë, në fushën e imunologjisë dhe tani po punoj në SHBA si shkencëtaret. Që kur kam qenë e vogël unë jam e prekur nga personat ë vuajnë nga sëmundje të pashërueshme”, thekson ajo. “Qëllimi është si shkencëtare, është që me punën time t’ja ul mundimet këtyre personave. Po punoj në dy terapi të reja, një lidhet me fëmijët që vuajnë nga diabeti I tipit një, që diabeti mos të zhvillohet dhe e dyta ka për qëllim që të rriturit që vujanë nga sindroma e zorrës së acaruare të mos kenë shumë mundime. Nëse arrihet që dy projektet vihen në klinikë do ndihem shumë mirë. Si femër shkencëtare nuk ka qenë e lehtë, por me faktet e punës sime i kam treguar çdo kujt se mund të arrihet qëllimi”, përfundon mesazhi i Hysenajt. / ata.gov.al

Prince Louis po rritet aq shpejt sa Princi dhe Princesha e Uellsit ndajnë një fotografi të re për të shënuar ditëlindjen e gjashtë të fëmijës së tyre më të vogël. Portreti i pa redaktuar, i realizuar ditët e fundit në Windsor nga Princesha Kate, tregon Louisin të shtrirë në një qilim të vendosur mbi disa bar ndërsa buzëqeshi drejt kamerës. Në mbishkrim, mamaja e dashuruar Kate shkroi: "Gëzuar ditëlindjen e 6-të, Princ Louis! [Emoji me tortë ditëlindjeje] Faleminderit për të gjitha urimet e mira sot." Imazhi i ëmbël u pasua nga një emoji i kamerës dhe i atribuohej Princeshës së Uellsit. MË SHUMË PËR PRINCE LOUIS PËRSHËNDETJE! kupton se çifti mbretëror ka dashur të ndajë imazhin për të falënderuar ata që i kanë dërguar urimet e ditëlindjes, ndërsa Kate vazhdon me shërimin e saj. Fotoja e re u postua direkt në mediat sociale në ditëlindjen aktuale të Louis, dhe jo nën embargo një natë më parë, siç ishte modeli i vendosur që William dhe Kate kanë ndjekur çdo vit për të tre fëmijët e tyre që kur kanë lindur. Mësohet se për shkak të kohës së paprecedentë që po përjeton familja, familja mbretërore thuhet të jetë e vetëdijshme për faktin se ata kanë kërkuar privatësi gjatë rikuperimit të Princeshës. By.Hello Magazine

Si pjesë e marrëveshjes, e cila u mbështet nga qeveritë Amerikane dhe të UAE-së, G42 do të përdorë shërbimet cloud të Microsoft për të operuar aplikacionet e saj AI. Prill 2024 Microsoft investon 1.5 miliardë dollarë në firmën e inteligjencës artificiale Microsoft do të investojë 1.5 miliardë dollarë në firmën e inteligjencës artificiale nga Emiratet e Bashkuara Arabe G42 duke i dhënë gjigantit Amerikan një pjesë të aksioneve dhe një vend në bordin drejtues të kompanisë. Si pjesë e marrëveshjes, e cila u mbështet nga qeveritë Amerikane dhe të UAE-së, G42 do të përdorë shërbimet cloud të Microsoft për të operuar aplikacionet e saj AI. Bashkëpunimi vjen ndërsa Uashingtoni përpiqet të adresojë avancimet teknologjike të Pekinit me SHBA që po vendos embargo ndaj kompanive Kineze të cilat nuk blejnë dot çipe AI. SHBA-ja gjithashtu është shprehur e shqetësuar për investimet dhe bashkëpunimet në rritje me Kinës dhe vendeve të Gjirit. Në rastin e G42, kompania shiti investimet e saj në Kinë dhe filloi të zëvendësonte harduerin Kinezë me ato Amerikanë. G42 dhe Microsoft thanë se do të sjellin së bashku infrastrukturën e avancuar të AI dhe dixhitale në vendet në Lindjen e Mesme, Azinë Qendrore dhe Afrikë. /CIO Albanian

SHBA, Google tarifon disa nga shërbimet e Inteligjencës Artificiale Madhësia e tekstit: Google, motori i kërkimit i përdorur nga më shumë se një miliardë njerëz në mbarë botën, thuhet se po konsideron të tarifojë shërbimin për përmbajtjen premium të krijuar nga inteligjenca artificiale (IA), shkruan BBC. Kompania, në pronësi të Alphabet Inc, thuhet se po rinovon modelin e saj të biznesit dhe po kërkon të vendosë disa nga produktet e saj kryesore me pagesë. Play War Thunder now for free Do të ishte hera e parë që Google tarifon për ndonjë nga përmbajtjet e tij. Sipas Financial Times (FT) thuhet se kompania është duke vlerësuar nëse do të shtohen disa veçori kërkimi të fuqizuara nga IA në shërbimet e saj premium të abonimit, të cilat tashmë ofrojnë akses në asistentin e ri të IA të quajtur Gemini, versioni i Google i chatbot viral ChatGPT. Drejtuesit thuhet se nuk kanë vendosur ende nëse ose kur do të vazhdojnë me teknologjinë por inxhinierët po zhvillojnë njohuritë e nevojshme për të nxjerrë shërbimin. Motori tradicional i kërkimit i Google do të mbetet i lirë, por do të vazhdojë të shfaqet me reklama së bashku me përmbajtjen e kërkuar.

Si e ndihmoi Meghan Markle Mbretin Karli III 15:58 - 22 Prill, 2024 Projekti i ri i Meghan Markle, American Rivera Orchard pati një ndikim të jashtëzakonshëm te Mbreti Karli III. Meghan Markle publikoi markën e re të stilit të jetesës nga marsi 2024 dhe bëhet fjalë për prodhimin e reçelit. Në fakt, 50 kavanozët e parë të reçelit kanë arritur tek miqtë dhe influencuesit që kanë shpërndarë në internet imazhet e produkteve elegante. Lëvizja e biznesit të Meghan Markle, megjithatë, duket se ka ndikuar drejtpërdrejt në shitjet e linjës së vjehrrit të saj, Mbretit Karli III. Vetëm disa orë pasi fotot e produkteve të Meghan u shfaqën në mediat sociale, reçeli i tij me luleshtrydhe u shit në faqen zyrtare të Highgrove, e cila shet produktet organike të prodhuara nga Mbreti Karli III me përbërës nga ferma e tij private në Highgrove. Monarku britanik ka prodhuar reçelra specifik si xhinxher apo mjedër që nga vitet 1990, megjithatë, me kalimin e viteve e-shopi është pasuruar me biskota, çaj, verë, ëmbëlsira dhe karamele. Të ardhurat mbështesin organizatën bamirëse dhe mjedisore të krijuar nga King Charles, The King’s Foundation. Meghan Markle, nga ana tjetër, nuk ka ndarë shumë detaje se cilat produkte do të shohim nën etiketën American Rivera Orchard, por regjistrimi i markës tregtare ka zbuluar disa produkte që ajo mund të shesë. Këto përfshinin libra gatimi dixhitale dhe të printuara, enë tavoline , një larmi ushqimesh duke filluar nga reçelrat dhe pelte deri te gjalpi./abcnews.al